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宝宝容易对哪些食物过敏呢?这篇文章收好

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宝宝容易对哪些食物过敏呢?这篇文章收好
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      辅食添加的时候,妈妈们最害怕的就是宝宝会过敏,那么宝宝容易对哪些食物过敏呢?下面就跟着小编一起来看看吧!

   今天小编给妈妈盘点下宝宝最容易过敏和最不容易过敏的食物,妈妈在开始给宝宝添加辅食的时候,就要注意这些食物宝宝是不是有过敏情况,酌情添加量。

声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知

  在众多的食物中,最易导致过敏的食物,位于第一第二的分别是牛奶与鸡蛋

  第一, 牛奶。

我们身边有很多人,包括大人、小孩儿都对牛奶有过敏的反应,所以如果宝宝对牛奶严重过敏的话,任何牛奶的产品,如酸奶、鲜牛奶、奶粉,或者含有牛奶的一些食物,比如牛奶饼干等都要注意。

  第二, 鸡蛋,特别是蛋清。

因为6个月内婴儿的消化道粘膜屏障发育尚不完全,而蛋清中的蛋白质分子较小,容易透过肠壁粘膜进入血液,引起过敏反应,如皮肤出现湿疹荨麻疹

第三, 海产类:如鱼、虾、蟹、海贝、海带;

第四, 一些水果,例如柑橘类,柠檬、橘子、西柚等,另外,热带水果、草莓、红梅、杨梅也比较容易使宝宝过敏。

第五, 干果像花生、葡萄仁这些也比较容易过敏。

第六, 富含蛋白质而且不易消化的食物,比如有的宝宝对猪肉过敏。而鸡肉是最不过敏的肉类,所以过敏体质的宝宝可以从鸡肉开始试试看。

第七, 有的宝宝会对种子类食物以及某些生食的食物发生反应:如各种豆类,花生,芝麻以及生番茄、生花生、生栗子、生核桃和桃、葡萄、柿子等。

  爱心提示:

红枣中有大量抗过敏物质,如果宝宝过敏,妈妈们不妨试着给宝宝吃些大枣。当宝宝吃一种食物过敏,是不是说宝宝以后再也不能吃这个食物了呢?当然不是。但是最好的办法就是等一等,至少再等几个月,或者等到宝宝一岁以上进行再次添加,如果宝宝依旧对该食物严重过敏的话,那就最好等到他更大时再试试看了。一般情况下,随着宝宝的慢慢长大,就会对某些食品不再过敏了。

  另外 ,有些过敏食物并不是以这种原始形态出现在食物中,所以妈妈在购买宝宝食品的时候,要读懂一些可能造成过敏的食物标签。这些过敏食物在包装上会以不同名字出现,其中最常见的有:

1.小麦粉:粗麦粉、细麦粉

2.蛋白:白蛋白

3.乳制品:乳清蛋白、酪蛋白、酪蛋白酸钾

温馨提醒:有些食物中也隐晦地含有一些过敏食物,比如可可粉、奶油食品、卤汁和一些调味汁中会含有牛奶。面条和通心粉中含有小麦或者鸡蛋。灌装汤里一般含有小麦和牛奶成分。大部分面包含牛奶。人造黄油中含有乳清蛋白。热狗、香肠、火腿和非乳制品甜点一般含有酪蛋白酸钾。

为了发现宝宝哪些食物会过敏,妈咪不妨养成日常饮食做记录的习惯,宝宝每添加一种食物,就标注好量、时间以及出现的反应,这样可以记录宝宝可疑的过敏食物,避免宝宝过敏严重。

  食物过敏反应的常见表现:

①消化系统:恶心、腹胀、腹部剧痛、腹泻、口臭、打嗝、胀气。

②皮肤系统:湿疹、荨麻疹、皮肤干燥、黑眼圈。

③神经系统:烦躁易怒、坐立不安、注意力不集中。

④呼吸系统:憋气、胸闷、刺激性咳嗽、呼吸困难、流清水鼻涕。

⑤视听系统:视物模糊、眼睑浮肿、眼结膜充血、流泪、听觉失灵、口齿不清。

⑥生殖系统:外生殖器水肿、瘙痒。

如果宝宝在进食某些食物后发生以上症状,妈妈一定要提高警惕,及时带宝宝去医院就诊。

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